#7. Укрепляем корпус!
Сделайте сегодня такую тренировку..Сама начала делать ее очень медленно, концентрируясь на каждом упражнении, а потом решила ускориться раза в 2! Амплитуда упражнений стала меньше,зато сжигающий эффект ощутился сразу!!!..И сделала на 8 раз больше!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018